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12 BENEFICIOS DE LA ESPIRULINA

Considerada un súper alimento, la espirulina es una microalga en forma de espiral (de ahí su nombre) de color azul verdoso que crece en aguas templadas y alcalinas.

En algunos países, se usa como suplemento alimenticio para combatir la desnutrición. Puede ser una buena alternativa para ayudarnos de forma temporal y puntual en etapas en las que hay mayor desgaste, por una dieta poco equilibrada o por un aumento en la actividad física o mental.

 

Para qué sirve la espirulina

  1. Es una excelente fuente de proteína vegetal
  2. Atrasa el envejecimiento
  3. Mejora el sistema inmunológico
  4. Protege la vista ayudando a prevenir enfermedades como la degeneración macular y cataratas
  5. Estimula el crecimiento de la flora bacteriana
  6. Tiene un efecto depurativo que nos ayuda a eliminar metales pesados
  7. Ayuda a reducir el nivel de grasas en la sangre 
  8. Protege el hígado mejorando sus funciones y atrasando la aparición de enfermedades
  9. Tiene efecto antiinflamatorio
  10. Cuida del sistema cardiovascular
  11. Ayuda a mejorar el rendimiento físico y mental
  12. Funciona como antiviral

 

El propósito de este blog es facilitar información. No sustituye en ningún caso los consejos de un médico o cualquier tipo de diagnóstico o tratamiento. Recomendamos consultar con su doctor antes de iniciar cualquier tipo de programa. La información que ofrecemos no debe ser interpretada como sustituto del consejo, evaluación o diagnóstico de un médico.

2 thoughts on “12 BENEFICIOS DE LA ESPIRULINA

  1. Jesus eusebio arancibia mendoza dice:

    Es un excelente regalo de DIOS y muchas gracias a ustedes por ecplicar que es y para que sirve y buena recomendacion saludos desde IQUIQUE CHILE

  2. DELIA GÁLVEZ MASSÉ dice:

    Hola ? a mi me encanta todo lo que es producto natural y veo que este producto es bueno y beneficioso sobre todo para mi que tengo hipotiroidismo

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